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四月补肾黄金期,补肾调阴阳

发表日期:2018-05-16 14:58    文章编辑:admin    浏览次数:      标签:

中医讲顺天而为,人与自然和谐共处,这样不但可以养生还能防病治病。一年
有十二个月,月月都有养生秘诀。只要学会养生,大病可以化小,小病可以化无,自然健康长寿。
 
三月养肝
四月补肾
四月顺时养生:补肾调阴阳
养生原则:
以补肾、调节阴阳虚实为主。
从中医养生来说,清明前后是郊游、踏青的好日子。白居易《春游》诗中说:“逢春
不游乐,但?#36136;?#30196;人。”从防病来讲,在这段日子里,天气阴凉,应以补肾、调节阴阳虚实为主。
 
 
四月是春季最后的阶段,从二十四节气来说,包含有清明和谷雨两个节气。四月
养生要补肾调阴阳,这样才能很好地预?#20848;?#30149;。
  
气短声低、少气懒言、精神疲惫、体倦乏力、头?#25991;?#30505;、自汗、脉虚,都是精气
不足的症状,而这些症状正是众多上班族的真实写照。
 
肾中精气,又可以概括为肾阴和肾阳两个方面。
肾阴
又称肾水,是人体一身阴液的根本,是生命活动的物质基础,有滋润形体脏腑,充
养脑髓骨骼,维持正常的生长发育与生殖机能等作用。
 
肾阴虚主要证候为腰膝酸软,头晕,健忘,耳鸣耳聋,盗汗,两颧红赤,五心烦热。
肾阳
又称元阳,是一身阳气之根本,有温煦形体,蒸化水液,促进生殖发育等功能。
肾阳虚主要证候为腰膝冷痛,面色淡白,形寒肢冷,自汗,不孕,带下清冷,头昏
耳鸣,小便清长或遗尿。
饮食宜忌:
 
多食菠菜、荠菜、?#23567;?#27700;果、山药、枸?#20581;?#20820;肉,少?#23381;?#36771;、油腻、大寒之物,
如辣椒、肥肉、海鱼、海虾等。 
春季最佳补品—枸杞

 
枸杞自古就是药食同源的补肾上品,《本草纲目?#38450;?#23601;记载着:“枸杞,补肾
生精,养肝明目”。比起动物内脏补肾,枸杞补肾不仅不含胆固醇,反而还能
调节代谢系?#24120;?#38477;低胆固醇,一举两得。
兰茂养肾臻品
 
★滇制何首乌粉:
补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨。用于血虚萎黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝
酸软,肢体麻木,崩漏带下,久疟体虚;高血脂。
★鹿仙草粉:
壮阳补肾,理气健脾,清热解毒,止血生肌。用于阳痿,遗精,水肿,月经过多,
带下,神经官能症,慢性肝炎,胃气痛,消化道出血,风热斑症,肺热?#20154;裕?#22806;伤
出血。
★黄芪粉:
补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,
久?#21644;?#32923;,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,
慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。
★西洋参粉:
补气养阴,清热生津。用于气虚阴虚,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口
燥咽干。
       
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2.不招标、挂网、药事会?#33268;郟?#19981;进行二?#25105;?#20215;,自主定价,空间巨大;
3.不执行药品零差价,不占药占比,可促进中医院评审达标;
4.政策扶持,长线品种。
 
兰茂药业
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